जो क्रेविट्ज का मानना, शरीर की देखभाल अच्छा दिखने का राज

लॉस एंजेलिस : अमेरिकी अभिनेत्री जो क्रेविट्ज का मानना है कि अगर अपने शरीर की देखभाल नहीं करते हैं तो फिर चाहे कितना ही मेकअप क्यों न कर लें आप अच्छे नहीं दिख सकते।

क्रेविट्ज ने बताया, अगर आप सही से नहीं खाते या पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते या पर्याप्त नींद नहीं लेते, मेकअप भले ही थोड़ा खूबसूरत दिखा दें लेकिन इससे आपको बेहतर लुक नहीं मिल सकता।

इसकी शुरुआत आपकी अपने शरीर की देखभाल के साथ होनी चाहिए। एजेंसी के मुताबिक, टीवी शो बिग लाइज’ की अभिनेत्री ने कहा कि वह अपनी सलाह पर खुद कायम नहीं रह पातीं और दिनभर खुद को हाइड्रेट रखने के लिए जद्दोजहद करती हैं।