Ontime Fitness

आजकल चारों ओर एलोपैथिक एवं आयुर्वेदिक जैसी प्रामाणिक और सशक्त चिकित्सा प्रणालियां उपलब्ध हैं। ऐसे में आइए जानते हैं कि हमें होम्योपैथिक अपनाने की क्या आवश्यकता है? और बिना किसी प्रतिकूल प्रभाव के रोग को जड़ से मिटाने में सक्षम होती हैं। ये…
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आमतौर पर खांसी दबाने वाली केमिस्ट से बिना किसी प्रैस्क्रिप्शन के मिलने वाली ज्यादातर दवाइयों में डैकस्ट्रोमिथफेन ही होती है। लेकिन इस तरह की खांसी-जुकाम के लिए कुछ भी न करने से शहद ले लेना बेहतर है और केमिस्ट की दुकान का रुख करने से पहले इस…
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हेल्दी एवं फिट रहने के लिए व्यस्त रहना बहुत ही जरूरी हैं। अपनी दिनचर्या में बदलाव लाकर आप आसानी से व्यस्त भी रह सकेंगे और काम भी समय से पूरा कर सकेंगे। लेकिन यह कैसे संभव है। आइए जानें. ऑफिस में बैठने का काम हो तो बीच-बीच में टहलें। अपनी…
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