Health & Fitness

न्यूज़ डेस्क : कोरोना वायरस के खतरे के बीच रोग प्रतिरोधक बढ़ाने को इस बीमारी से बचाव का सबसे बेहतर तरीका बताया जा रहा है। ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट भी ऐसी चीजों को डाइट में शामिल करने की सलाह दे रहे हैं, जिससे आपका इम्युनिटी सिस्टम मजबूत हो सके।…
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न्यूज़ डेस्क : दुनिया के करीब 200 से ज्यादा देशों में फैले कोरोना वायरस का संक्रमण हर दिन बढ़ता ही जा रहा है। कई देश की सरकारों ने लॉकडाउन लगा रखा है। भारत में भी फिलहाल 14 अप्रैल तक लॉकडाउन घोषित है। इस बीच सरकारों के लिए कोरोना वायरस पर…
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न्यूज़ डेस्क  : लॉकडाउन के 12 दिन पूरे हो चुके हैं। 15 अप्रैल से देश के कई हिस्सों में इसे हटाए जाने की चर्चाएं भी चल रही हैं, लेकिन इसके बाद भी करीब आधी आबादी को सामाजिक दूरी के नियमों का पालन करना है। देश में 69 करोड़ से ज्यादा लोग ऐसे हैं…
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न्यूज़ डेस्क : कोरोना वायरस का संक्रमण देश और दुनियाभर में बढ़ता जा रहा है। हर दिन इससे होने वाली मौतों का आंकड़ा भी बढ़ रहा है। शहर से लेकर गांवों तक हर दिन कोरोना संक्रमण के बढ़ते मामलों के बीच लोगों में एक भय का माहौल भी बना है। इन दिनों…
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लोगों को रोज गर्म पानी पीना चाहिए और कम से कम आधे घंटे का समय योग को देना चाहिए रोजाना दस ग्राम च्यवनप्राश का भी उपभोग करना चाहिए सामान्य चाय की जगह हर्बल चाय का इस्तेमाल करने से बढ़ेगी इम्यूनिटी नासिका द्वार पर सुबह और शाम…
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न्यूज़ डेस्क : हरे पर होने वाले दाग-धब्बों से परेशान होकर लड़कियां अक्सर घरेलू नुस्खों का सहारा लेती हैं। वहीं कुछ तो महंगे से महंगे प्रोडक्ट को भी इस्तेमाल करने से बाज नहीं आती हैं। हांलाकि कई  बार ये सारे उपाय भी फेल हो जाते हैं। अगर चेहरे…
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न्यूज़ डेस्क : कोरोनावायरस दुनिया के कई देशों के बाद अब भारत में भी दस्तक दे चुका है। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री डॉ हर्षवर्धन के अनुसार, अब तक भारत में कोरोनावायरस के 28 मामले सामने आ चुके हैं। ये मामले केरल, तेलंगाना, जयपुर और दिल्ली में…
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न्यूज़ डेस्क : बादाम यानी एकसाथ कई पोषक तत्वों का खजाना। पोषक तत्वों का खजाना होने के साथ-साथ उपहार के रूप में बेहतरीन विकल्प बनने तक बादाम लंबा सफर तय कर चुका है। खनिज, विटामिन, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर बादाम सेहत के लिहाज से सबके लिए…
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न्यूज़ डेस्क : निखरी रंगत हर किसी की चाह होती है। चेहरे पर निखार लाने के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं तो एक बार दही का इस्तेमाल करें। दही त्वचा को निखारने के साथ ही दाग-धब्बों को दूर करने में भी मदद करती हैं। अगली बार चेहरे पर…
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मधुमेह और मोटापा आज दुनिया के सामने आने वाली  स्वास्थ्य से जुडी दो प्रमुख चुनौतियाँ हैं। ये दोनों चुनौतियाँ आमतौर पर एक साथ आती है और इसे "डायबिटीज" कहा जाता है। डब्लूएचओ के अनुसार हर साल लगभग 30 लाख लोग दुनिया भर में डायबिटीज से मर जाते…
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