Health & Fitness

न्यूज़ डेस्क : पाचन तंत्र में कोई तकलीफ या गड़बड़ी होने पर एसिडिटी या पेट में गैस की समस्या परेशान करने लगती है। कई बार गैस की वजह से सीने में दर्द होने लगता है। गैस भयंकर तरीके से सिर में चढ़ जाती है तो उल्टियां तक आने लगती है। शरीर के किसी…
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न्यूज़ डेस्क : कोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण के बीच भारत में मॉनसून की भी शुरुआत हो चुकी है। मॉनसून की बारिश के साथ ही मच्छरों की संख्या भी खूब बढ़ गई है। ऐसे में डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया जैसे मच्छरजनित रोगों का खतरा भी बढ़ा है। कहीं बारिश…
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न्यूज़ डेस्क : तेजी से बदल रही जीवनशैली और खानपान में अनियमितता के कारण लोगों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। दिल से जुड़ी बीमारी भी इन्हीं समस्याओं में से एक है। हमारी गलत आदतों के वजह से ही हृदय के स्वास्थ्य पर…
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न्यूज़ डेस्क : अश्वगंधा का नाम सुनते ही लोगों के दिमाग में सिर्फ एक ही बात आती है कि यह यौन रोगों में लाभकारी है लेकिन आयुर्वेद में अश्वगंधा को एक महत्वपूर्ण जड़ी बूटी माना गया है। यह सिर्फ यौन रोगों में ही नहीं बल्कि बहुत सी घातक बिमारियों…
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न्यूज़ डेस्क : कोरोना संक्रमण काल में शरीर के जिस सिस्टम या तंत्र पर लोगों का सबसे ज्यादा ध्यान गया है, वह है हमारा इम्यून सिस्टम यानी हमारी इम्यूनिटी यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता। हमारी इम्यूनिटी ही है, जो हमें बीमारियों से बचाती है। यह…
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न्यूज़ डेस्क : दुनिया भर में करोड़ों लोग कोरोना से निजात पाने के लिए इसके वैक्सीन के बनने का इंतजार कर रहे हैं। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि वैक्सीन बनाने की प्रक्रिया कितनी भी तेज की जाए लेकिन इसमें वक्त लग सकता है और बहुत बुरी स्थिति अगर…
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न्यूज़ डेस्क : एक अनार सौ बीमारी वाली कहावत आपने जरूर सुनी होगी। इसका मतलब है कि अनार के सेवन से 100 तरह की बीमारियां दूर होती हैं। अनार के लाल.लाल दाने सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं। अपने औषधीय गुणों के लिए अनार मशहूर है। अनार के छिलके…
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न्यूज़ डेस्क : कोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण ने दुनियाभर के लोगों की चिंता बढ़ाई है। इसकी दवा और वैक्सीन फिलहाल तैयार नहीं हो पाई है। हालांकि कोविड 19 के लक्षणों का उपचार किया जा रहा है और लोग स्वस्थ होकर अस्पताल से घर जा रहे हैं। व्यक्ति से…
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वज़न कम करना हो या फिटनेस को मेनटेन रखना हो, वॉक करने से बेहतर और कुछ नहीं है। खासकर उन लोगों के लिए जिनको जिम या योगा क्लासेज़ जाने का वक्त नहीं मिल पाता। वहीं, कुछ लोग ऐसे भी हैं जिनका मानना होता है कि सिर्फ चलने से कोई फायदा नहीं होता।…
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न्यूज़ डेस्क : परिवार के वरिष्ठ सदस्यों का अस्वस्थ होना उनके भोजन में लकड़ी तत्व की कमी का परिणाम है। पेट या सीने संबंधी बीमारियां अग्नि तत्व के असंतुलन के कारण हो सकती हैं। जिस तरह भोजन का सेहत से गहरा रिश्ता है, उसी तरह…
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