Health & Fitness

न्यूज़ डेस्क : स्वस्थ और फिट रहने के लिए रोजाना सीमित मात्रा में किशमिश का सेवन करना चाहिए। किशमिश का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। रोजाना सीमित मात्रा में किशमिश का सेवन करने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है। आज इस लेख के…
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न्यूज़ डेस्क : दुनियाभर में कोरोना वायरस का मामला काफी तेजी से बढ़ रहा है। अब तक इससे तीन करोड़ सात लाख से भी ज्यादा लोग संक्रमित हो चुके हैं जबकि नौ लाख 57 से अधिक लोगों की मौत हो चुकी है। हालांकि खुशी की बात ये है कि अब तक दो करोड़ 24 लाख…
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न्यूज़ डेस्क : बादाम का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। सेहतमंद रहने के लिए रात में बादाम को भिगोकर रखने के बाद सुबह सेवन किया जाता है। आप बादाम की जगह भीगी हुई मूंगफली का सेवन भी कर सकते हैं। सेहतमंद रहने के लिए रात में मूंगफली…
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न्यूज़ डेस्क : वैज्ञानिक और डॉक्टर लगातार यह बात कह रहे हैं कि भारत के लोगों में कोरोना एंटीबॉडीज बहुत तेजी से विकसित हो रही हैं जबकि अमेरिका और ब्रिटेन जैसे विकसित देशों में इतनी तेजी नहीं है। ऐसे में यह सोचने वाली बात है कि ज्यादातर…
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न्यूज़ डेस्क : गुलकंद का नाम सुनते ही अक्सर दिमाग में किसी खुशबूदार और मीठे खाद्य पदार्थ का चित्र उभरने लगता है। गुलाब की पंखुड़ियों से बना गुलकंद देखने और खाने में जितना अच्छा लगता है, उतनी ही प्यारी इसकी खुशबू होती है। इसका उपयोग खाने में…
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न्यूज़ डेस्क : कोरोना वायरस महामारी फैलने की शुरुआत के साथ ही N-95 मास्क खूब चर्चा में आया था। वॉल्व वाले इस रेस्पिरेटर मास्क के बारे में कहा गया था कि यह कोरोना वायरस को रोकने में खूब कारगर है। यह मास्क पहले से ही महंगा था, इसके नकली वर्जन,…
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न्यूज़ डेस्क : आज के समय में बदलती लाइफस्टाइल और गलत खान- पान की आदतों की वजह से थायरॅाइड की समस्या आम होते जा रही है। थायरॅाइड की समस्या से बचने के लिए खान-पान का विशेष ध्यान रखना होता है। आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताएंगे जिनसे थायरॅाइड…
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न्यूज़ डेस्क : ग्लोइंग स्किन के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना होता है। अक्सर सोने से पहले आलस्य की वजह से हम अपनी स्किन का ध्यान नहीं रख पाते हैं। परंतु अगर आप सोने से पहले कुछ टिप्स को अपना लेंगी तो आपके चेहरे में निखार आने लगेगा। …
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न्यूज़ डेस्क : आमतौर पर गुलाब जल का इस्तेमाल स्किन केयर के लिए किया जाता है। विशेषकर गर्मियों के मौसम में स्किन के लिए गुलाब जल बहुत अधिक फायदेमंद रहता है। गुलाब जल स्किन के साथ ही बालों के लिए भी फायदेमंद होता है। आज हम आपको गुलाब जल से…
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न्यूज़ डेस्क : किडनी मानव शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। किडनी शरीर में पानी, केमिकल और मिनरल के स्तर को सही बनाए रखने का काम करती है। किडनी शरीर से नुकसानदायक टॅाक्सिन को भी बाहर निकालने का काम करती है। इसके साथ ही जरूरी पोषक तत्वों को खून तक…
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