इंदौर में पिंकेथलॉन-2017 का आयोजन 29 अक्टूबर, रविवार को 

                     इंदौर में पिंकेथलॉन-2017 का आयोजन 29 अक्टूबर, रविवार को 

• एम् (एकेडमी ऑफ़ इंदौर मेराथॉनर्स) के द्वारा इंदौर में पहली बार हो रही पिंकेथलॉन, जिसमे दौड़ेंगी हजारों महिलाएं। 
• ब्रेस्ट/स्तन कैंसर की जागरूकता के लिए पिंकेथलॉन के अंतर्गत 5 किमी और 2 किमी की दौड़ नेहरू स्टेडियम से होगी प्रारम्भ। 
• पिंकेथलॉन-2017 में कैंसर पर जीत दर्ज करने वाली महिलाएं भी उत्साह के साथ लेंगी हिस्सा।   

इंदौर, 27 अक्टूबर 2017 : हमारे देश में प्रतिवर्ष लगभग 1 लाख 60 हजार महिलाओं में ब्रेस्ट/स्तन कैंसर का लक्षण पाया जाता है और करीब  440 महिलाएं इस बीमारी का प्रतिदिन शिकार होती है। ये आंकड़े बताते है कि हमारे देश में ब्रेस्ट कैंसर के प्रति जागरूकता की कमी है। इस खतरनाक बीमारी की जागरूकता के लिए रविवार को शहर की सड़कों पर हजारों महिलाएं एवं युवतियां दौड़ती हुई नजर आएगी। एम् (एकेडमी ऑफ़ इंदौर मेराथॉनर्स) के द्वारा इंदौर में पहली बार पिंकेथलॉन का आयोजन किया जा रहा है। यह दौड़ 29 अक्टूबर रविवार को सुबह 7 बजे से नेहरू स्टेडियम से प्रारम्भ होगी। कार्यक्रम के अंत में कैंसर स्पेशलिस्ट डॉ. अरुण अग्रवाल के द्वारा ब्रेस्ट कैंसर के बारे में महत्वपूर्ण जानकारिया दी जाएगी, जिसमे वहां उपस्थित महिलाएं अपने सवालों का जवाब भी पा सकती है।

इस दौड़ में शहर के कई संगठन और उनके सदस्य दौड़ने वाली महिलाओं का उत्साह बढ़ाएंगे। जिनमे मुख्य है-फिक्की फ्लो इंदौर चैप्टर की चेयरपर्सन नेहा मित्तल,गायनिक सोसायटी की डॉ. कविता बापट, लायनेस क्लब की डॉ. साधना सोडानी, भाजपा महिला संगठन से श्रीमती अंजू मखीजा, अग्रवाल समाज से दीप्ती अग्रवाल,समाजसेविका डॉ. रजनी भंडारी, संगिनी ग्रुप की अनुराधा सक्सेना के साथ ही ग्रुप की 50 महिलाएं, दीप्ती मूँदणा, एसडीपीएस कॉलेज की श्रीमती विजया सोजतिया आदि।

एम् के अध्यक्ष और कैंसर रोग विशेषज्ञ डॉ. अरुण अग्रवाल ने कहा कि अक्टूबर के महीने को पूरी दुनिया में ब्रेस्ट कैंसर की जागरूकता के लिए मनाया जाता है और इसीलिए हमने भी 29 अक्टूबर को शहर में पिंकेथलॉन का आयोजन किया है। महिलाओं के कैंसर में 30 प्रतिशत ब्रेस्ट कैंसर होता है और आज के इस दौर में तो यह कैंसर छोटी उम्र की लड़कियों को भी जकड़ता जा रहा है। 50 प्रतिशत कैंसर एडवांस स्टेज पर ही होता है, जिसे प्रारंभिक अवस्था पर ही परिक्षण कर जांच द्वारा निदान किया जाता है। भारत में एडवांस स्टेज पर उपचार की दर केवल 60 प्रतिशत है, जो की एक चिंता का विषय है इसलिए इसके प्रति जागरूक होना बहुत जरुरी है। 

ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के तरीकों पर बात करते हुए उन्होंने आगे कहा कि यह जरुरी है कि किसी भी बीमारी के आने से पहले ही हम जागरूक रहकर उसका बचाव करलें। ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के लिए सभी को अपना वजन नियंत्रित रखना चाहिए, प्रतिदिन कम से कम 30 मिनिट का व्यायाम करना चाहिए जो की कम से कम हफ्ते में 5 दिन हो, प्रतिदिन 4 फल एवं 5 सब्जी खाए, जंक फ़ूड/फास्ट फ़ूड/बेकरी आइटम/तले हुए नमकीन आदि का उपयोग न करें, शराब एवं तम्बाकू पदार्थों का सेवन ना करें। 

एम् के संदीप खण्डेलवाल ने बताया कि ब्रेस्ट कैंसर की जागरूकता के लिए होने वाली यह दौड़ निश्चित तौर पर सफल साबित होगी। 5 किमी की दौड़ सुबह 7 बजे नेहरू स्टेडियम से शिवाजी वाटिका, गीताभवन, पलासिया से होती हुई पुनः नेहरू स्टेडियम पहुंचेगी जिसे डॉ. रचना दुबे फ्लैग ऑफ करेंगी। वहीं 2 किमी की दौड़ सुबह 7.15 बजे नेहरू स्टेडियम से जीपीओ, छावनी, मिशन अस्पताल से होती हुई पुनः नेहरू स्टेडियम पहुंचेगी जिसे शहर की महापौर श्रीमती मालिनी गौड़ फ्लैग ऑफ करेंगी। पिंकेथलॉन में प्रथम 1 हजार महिलाओं को कैप और मेडल प्रदान किया जाएगा। साथ ही सभी के लिए अंत में स्वल्पाहार की व्यवस्था भी की गई है। यह आयोजन पूर्णतः निःशुल्क रखा गया है जिसमे अधिक से अधिक महिलाएं और युवतियां शामिल होकर जागरूकता की इस पहल में अपना योगदान दे सकती है। 

ब्रेस्ट/स्तन कैंसर के लक्षण

1. स्तन पर गठान (मात्र 20 प्रतिशत गठान ही कैंसर की होती है)
2. 95 प्रतिशत गठान दर्द रहित होती है
3. निप्पल्स का सुकड़ जाना या अंदर चले जाना 
4. निप्पल्स में खुजली होना या खून आना
5. स्तनों पर दर्द होना
6. एडवांस स्टेज में गले के निचे गठान आना,  बगल में सूजन आना,कफआना, वजन कम होना या बुखार आना आदि।